滕州正式进入立秋...

东郭先生

热着热着，立秋来了！

今天（8月8日）

凌晨2点22分41秒

我们将迎来

第十三个节气——立秋

立秋·谨防“秋老虎”

今年的立秋时节

处在中伏和末伏时段

热气腾腾的“秋老虎”

提醒着人们暑气的余威仍在

从气象网发布的

一周天气趋势来看

本周后期

滕州气温又将噌噌往上涨

回升到35℃

现代气候意义上的季节

是用气温来划分的

满足入秋的条件

是当某地连续5天的滑动平均气温

都低于22℃

所以立秋并不意味着秋天已经来到

大部分地区的暑气仍很重

要过一段时间才能真正进入秋季

俗语“立秋处暑，上蒸下煮”

也说明立秋之热

但不论白天的阳光多么热烈

夜晚的风已经带上丝丝凉意

从此以后

天气会一天比一天凉爽

立秋·养生

立秋过后，要注重养生

也许白天还是烈日炎炎

到了夜里却会有凉风袭来

注意别着凉

秋天干燥，人体容易缺水

要注意养阴清热、润燥止渴

多吃一些银耳、藕片等

有助于清心安神